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Psychologues: pourquoi et quand consulter?

Il nous arrive tous, à un moment ou à un autre, d'éprouver des problèmes d'ordre psychologique, de vouloir enrichir notre vie. Malheureusement, on ne peut pas toujours trouver en soi ou dans son entourage les ressources nécessaires pour faire face à la situation. Un professionnel peut alors nous aider à faire face aux vrais problèmes et à les résoudre de façon satisfaisante.

Il n’y a pas, à proprement parler, de bonnes ou de mauvaises raisons de consulter un psychologue.

Les motifs de consultation les plus fréquents sont les suivants :

  • parce qu'on éprouve des difficultés personnelles;
  • parce qu'on vit une « épreuve »;
  • parce qu'on éprouve des difficultés dans ses relations interpersonnelles;
  • parce qu'on veut vivre plus intensément;
  • parce qu'on a une décision à prendre;
  • parce qu'on veut s'orienter.

Toutes ces raisons, et beaucoup d’autres, sont valables et légitimes. De plus, comme pour tout problème d’ordre physique, mieux vaut agir le plus rapidement possible.